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Ce test, de la psychologue américaine Carol Ryff, est l’un des plus utilisé pour mesurer le « bien-être psychologique ».

Ce modèle correspond à une conception dite eudémonique du bonheur (basée sur la croissance personnelle et le sens de la vie) plutôt qu’hédonique (basée sur les émotions positives et la satisfaction).

Voyez, au moyen de ce test de 42 questions, quelles sont les composantes et comment vous vous situez pour chacune d’elles.

Lorsque ces propositions correspondent à votre personnalité, cliquez sur l’émoticône qui vous correspond :

 

certitude4  : cela me correspond très bien
certitude3  : cela me correspond assez bien
certitude2  : cela me correspond un peu
certitude1  : cela ne me correspond pas du tout

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